打疫苗后什么不能吃?
注射疫苗之后要注意的事项,具体可以分为以下几点: 注意休息,避免劳累熬夜,保证充足的睡眠; 多喝水,合理饮食,尽量避免食用生冷、辛辣刺激的食物,如西瓜、冰淇淋、火锅等; 根据注射疫苗类型及时间不同,可能出现的副作用也不同,因此需要做好相应应对措施。 (1)接种第一剂灭活疫苗后出现不良反应,一般症状较轻,无需特殊处理。若反应轻微且短时间可自行缓解,则不需要进行复诊和处理;如果症状较重应及时就医,并向医生提供疫苗的品种、接种时间和接种部位等信息。
(2)接种第二剂灭活疫苗后,大部分人群没有出现明显的不良反应。但个别可能出现轻微乏力、头晕、头疼、肌肉酸痛、恶心、呕吐等情况,一般不会严重到影响正常生活。如有出现,应注意休息,防止过度劳累,通常都能够很快自行缓解,不必过于担心。
(3)感染新冠后,部分人群在康复后会出现抗体水平下降的情况。为维持机体对病毒的免疫力,需要适时进行加强免疫——接种第三剂新冠病毒疫苗。对于新冠病毒灭活疫苗来说,接种第二剂后可促使体内产生抗体并达到有效浓度,而接种第三剂疫苗的目的在于保持人体内的抗体水平,以便更好地发挥疫苗的保护作用。
目前,疫苗对变异株的防护作用仍有待进一步研究证明。但根据现有研究结果来看,病毒变异并没有导致疫苗免疫失效或降低效果,故已完成疫苗接种者无需担忧。 对于尚未接种新冠疫苗的人员,为了个人和公众的健康,建议尽早完成疫苗接种,共同构筑免疫屏障。