德牧为啥吃钙片?

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这个问题简单,因为钙是骨骼和牙齿的主要组成部分。 人体内的钙大部分存在于骨骼中(20%在骨骼中的钙以离子形式存在,协助肌肉收缩、神经信号传导等;80%的钙以羟基磷灰石晶体形式存在),少部分溶解在血液或细胞间液中。 我们每天通过饮食摄入大量的钙,经过消化吸收后进入血液循环,一部分经肾被排出,另一部分经肠道吸收,进入血液。 正常状态下,肠道能吸收的钙量是有一定上限的,当膳食中钙摄入量大于机体可吸收利用的上限时,多余的钙会在结肠中被细菌分解,形成碳酸钙沉淀。 所以,对于营养状况良好的正常人,无论是否补钙,体内钙含量都不会出现显著变化。 但是对于缺钙的人,尤其是婴幼儿、青少年、老年人以及孕妇,每天必须补充足够的钙质,否则会严重影响到身体健康。

一般建议,婴幼儿每日摄入150-200mg/kg的钙量;儿童少年每日需1000-1200mg/kg;成人每日需800-1000mg/kg;孕期妇女及哺乳期女性应增加钙的摄入,每日达1300~1500mg/kg。 相比而言,成年人饮食摄取的钙是比较容易达到这些推荐量的,但是婴幼儿、青少年、怀孕期及哺乳期的妈妈就比较难实现了——这时候就需要补钙剂来帮忙了。

市面上补钙剂种类很多,包括无机钙(磷酸钙、氧化钙、氢氧化钙等)、有机钙(葡萄糖酸钙、乳酸钙等)、氨基酸螯合钙(二肽基丙氨酸钙等)等等。 相对来讲,有机钙比较温和,不适用于胃酸缺乏的患者,如萎缩性胃炎患者;而无机钙刺激性比较大,不宜长期服用。 而狗狗吃的钙片大多数都是基于人类对钙的需要而设计制作的。所以给狗狗喂人用的钙片是没有问题的,但注意用量不要大人小孩一样,要根据它的体型和体重来确定喂食的量。

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