养罗汉鱼需要什么灯？
建议就普通LED灯就好了，LED灯的优点就是可以调光，而且比较省电； 不过要是喜欢颜色丰富的效果的话，可以考虑水族箱彩灯，那个是比较梦幻的，颜色很漂亮。 但那种灯都是全光谱的，里面包含各种颜色的LED灯珠，所以不存在对哪种颜色光波的长短有什么影响的说法了（其实对人眼睛也会有这样那样的不好，不过那是对整体光谱而言，我们只能尽量避免，无法彻底消除）。 如果一定要说灯光的问题，那就是注意不要开灯时间太长（不管是白昼还是黑夜），最好能有个定时器，控制一下时间；也不要经常开灯和关灯，一次都不要，这样对鱼本身的适应能力和寿命都是有影响的。特别是对于新买的罗汉鱼来说更为重要。
因为罗汉鱼的祖先来自暗无天日的雨林，我们突然将它们带到一个明亮的世界，我们的举动实际上是在干涉它们的进化，对它们本来已经退化的视力会有影响，如果经常变换光线强度，可能会让它们看不清东西，甚至导致失明。
当然这个说法是被夸大的，因为我们不可能像原始人那样把鱼放到黑暗的山洞里养，但我们确实应该避免长时间开着强光照射鱼，特别是在夜晚。 我个人经验是晚上9点之后就不开灯了，除非换水或者清洗鱼缸。 至于楼主很关心的变色问题，我养鱼至今也没发现变色的现象，包括红色素、黄色素等；但如果温度低于28度以下，色素就会褪掉，变得不明显，水温上升后会逐渐明显。 所以如果楼主想验证一下自己的灯有没有影响，可以将温度降到28度以下，看会不会褪色。如果有变色，再降低光源亮度，看看是否有所恢复。