什么润猫鼻子?

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这个要分开来讲,因为很多人以为的湿润眼睛,并不是真正的湿润;而真正能够湿润眼睛,维持眼睛表面水分的生理状态是重要的功能。 所以要先搞清楚两个问题,一是,如何保持眼睛表面的湿润;二是,眼泪是什么成分,它和眼屎有什么区别。 第一个问题其实比较难回答,因为眼睛表面的湿润状态是一个复杂的生理过程,包括泪液的分泌、蒸发、循环等等很多环节,任何一个或几个环节出现障碍都会导致眼睛缺水,表现为眼睛干涩。

我以一个简单的问题来阐述这个问题,就是“你每天眨眼多少次”,可能大多数人都不会去注意自己是否在不知不觉中过度使用了眼睛,或者已经出现了干眼症的症状而不自知。 我曾经遇到过一个患者,他每次来就诊的时候都说自己眼睛干涩,我想了解得更仔细一些,就问他是不是平时在电脑前工作时间太长?是不是有经常滴眼药水的好习惯?是不是经常玩手机或者看电子书?结果这个患者的答案都是肯定的! 最后我问他是有没有考虑过减少对眼睛的使用时间呢?他的回答很让我吃惊,他说“我每次看到精彩部分都要暂停一下,看看自己的手机时间,以免忘记,所以你的意思是我不用看手机了吗”。

我已经记不清具体给他说了什么,总之,对于这位患者来说,他已经长期无意识地过度使用了自己的眼睛,从而导致眼睛表面泪液蒸发过多,产生眼干症状,要想让他的眼睛恢复健康,就必须改正不良用眼习惯。 而大部分人在这种情况下往往都意识不到问题的根本所在,盲目购买各种眼药水随意使用,这反而可能会造成更为严重的后果,比如药物性结膜炎等。

第二个问题,眼泪的成分到底是什么。 人流眼泪的原因很多,悲伤、喜悦、惊恐……都可以引起眼泪的分泌。而任何刺激到了相关神经(泪腺),也会引发眼泪的大量分泌,比如洗头、洗脸时,因为水的温度较低,就可以刺激眼泪自然地流出。 当然,最特殊的情况还要属倒睫,也就是睫毛向眼皮内侧倒,这时睫毛接触了眼球表面,而人体本能反应是保护眼球不受伤害,于是泪水马上流了出来。

当然,眼泪的主要成分是水,还有少量无机盐、蛋白质、脂类等。其中,蛋白质和脂质混合物称为泪液的黏蛋白,可分为5种,以不同的比例融合在一起,维持着泪液的稀释程度。

说到这里,大家应该明白了,眼泪和眼屎的区别在于,眼泪是流动的体液,而眼屎则是眼睛局部的分泌物。

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