拉屎一条一条的为什么？
我拉屎经常都是一条一条的，而且粗细长度都差不多，有时候真的挺烦人的，因为我不知道什么时候能够方便完，所以经常带着手机，看个电视剧的时候突然有便意了，就只能暂停，实在很尴尬！ 我去查了一下原因，原来这是肠胃不好的人经常出现的症状，因为肠胃不好，对食物的吸收不到位，导致食物残渣在肚子里囤积时间过久，产生腐败，出现臭味，另外由于肠道蠕动的速度慢，一些垃圾不能及时的排除体外，在肚子里发酵，也是形成臭味的来源之一。
除了上述原因之外，我个人认为和我平时的饮食习惯也有很大的关系，比如我平时比较喜欢吃肉，而蔬菜水果吃的比较少，这样很容易导致便秘的出现，另外我还喜欢喝酸奶，而酸奶中富含益生菌，有利于肠道的健康，我在平时还特别喜欢喝茶，尤其是普洱熟茶和红茶，这些都会对我的肠胃造成一定的刺激，促使消化液的分泌，有助于蠕动功能的提高，从而帮助食物的消化吸收，减少大便里的粪渣，让大便变得条状。 如果要想让大便恢复正常的形态，不再是一条一条的，那么在日常生活中就应该纠正自己的不良习惯，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充充足的蛋白质，多喝温开水或是蜂蜜水、酸奶，这样可以加快胃肠道的蠕动，促进食物的消化和吸收，保持大便的松软通畅。